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ゴウ日記

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yoga class schedule 2015 winter

2014年上半期のヨガクラススケジュールのお知らせですemoticon-0100-smile.gif

☆レギュラークラス☆
★Monday:
○ PM 5:00~6:20 トラディショナルヨーガ @under the light yoga school(代々木)  
○ PM 8:00~9:15 ハタヨガ @東京ヨガ青山 (TYG青山)
★Tuesday:
○ AM 10:30~11:45 やさしいヨガクラス @検見川浜(千葉市)(※第2.4火曜日開催) 
◯ PM6:30~7:45 クリパルヨガ@Instyle(千葉)
◯ PM8:00~9:15 伝統的なハタヨーガ@Instyle(千葉)
★Wednesday:
○ PM 1:00~2:30 クリパル @Lotus8 (東日本橋)
★Friday:
○ AM 10:00~11:15 伝統的なハタヨーガ @Yoga Soluna(千葉)
○ PM 4:30~5:50 クリパル @under the light yoga school(代々木)  
★Saturday:
○ AM 10:30~11:45 フローヨガ @東京ヨガ青山 (TYG青山)

■千葉市幕張:古民家2階でヨガ
《日程》
毎月第一、第三火曜日 10時~12時
※429でのヨガは、春までお休みの予定です。

JR総武線、幕張駅から約徒歩7分。
旧幕張郵便局跡建物をリフォームされた古着屋429さんの2階で行なっています。
畳のスペースもあり、昭和の懐かしさを感じる趣きのある素敵な空間です。
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【料金】
要予約。初回体験:1,500円
1回券:2400円
※お得な回数券もあります:4回:8,600円(2,150円/クラス) 8回:16,000円(2,000円/クラス)

☆ 人数分のレンタルマット、ヨガブロック、ブランケットがあります。(無料)

少人数制なのでプライベートな感覚でよりゆったりご参加いただけます。
幕張ヨガの詳細・ご予約はこちら:429さんブログ


■ヨガ@merci おいしい玄米ごはんランチつき

毎月第一月曜日に、
千葉にある、玄米ごはんとやさいカフェmerciさんにて
ヨガ教室をしています。

ヨガ後は、美味しい玄米ご飯つきemoticon-0100-smile.gif

次回は、
2/2 ※満員御礼
ヨガ 10:00〜11:30 ランチ11:30~12:30頃まで

ところ:玄米ごはんとやさいカフェmerci
http://tabelog.com/chiba/A1201/A120101/12030984/

参加費:3000円(ヨガとランチ付き)

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初めての方もお気軽にヨガを体験しにいらしてくださいね。
お待ちしております。
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by gshizuka | 2015-01-27 23:24 | yoga class schedule | Comments(1)
Commented by gshizuka at 2015-02-03 10:50
mugicaさん!!
なんとーーーー!!びっくりです。あの絶品スコーンを作っていらっしゃるご本人がっっ!!パンを見つけては、私もいつも堪能しております(*^o^*)

そうそう。merciさんでのヨガ。私はmerciさんで初めたのは去年からなので、その当時はまた違う方のクラスだったのかもしれませんね。merciご飯が私も大好きです。
それにしても、色々な所で繋がりをお聞きしてとても嬉しいです。ぜひこれからも宜しくお願いします!
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yoga instructerゴウヅシズカの日記です。クラスやイベントの紹介・日々の日記を週一ペースでゆっくり更新しています。良かったらどうぞお立ち寄りください。


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