2014年 02月 03日
はじめてのヨガ@merci
今日は、
千葉のマクロビオティックカフェ merciさんにて
「マクロビオティックランチ付き。はじめてのヨガ」の開催日でした
ご参加くださったのは、毎月のお料理教室でご一緒の方々
教室の中でヨガの話題となった時、では皆でやりましょう!という嬉しいお話となり、この日を開催できることになりました
体が膨らんだ気がする。
とても気持ちがよい。
目、頭がすっきりしている。
自分の体の特徴がよくわかる。
などの感想を聞かせていただきました。
皆さんのヨガ後の感想を聞いて、ああやって良かった!と。
(実は、ヨガをやりましょう!とこのお話をいただいた時、いつも生徒として通っているこの場で、大先輩を前にヨガ!ということにちょっと緊張しましたっ…。でも私の今もっている中でできるクラスをいつもと同じ精一杯行いました。)
嬉しいことにこの会は月一で開催することに
わーい。
そんなこんなで、千葉で一つ。
ご縁が増えました
merciさんのマクロビランチもとても美味しいです。この日は、もちもち玄米ご飯はもちろん、まだ寒い日が続くからと、根菜さんのさっぱり煮物など、とても優しいメニューでした。
(写真撮ればよかった!)
千葉のマクロビオティックカフェ merciさんにて
「マクロビオティックランチ付き。はじめてのヨガ」の開催日でした
ご参加くださったのは、毎月のお料理教室でご一緒の方々
教室の中でヨガの話題となった時、では皆でやりましょう!という嬉しいお話となり、この日を開催できることになりました
体が膨らんだ気がする。
とても気持ちがよい。
目、頭がすっきりしている。
自分の体の特徴がよくわかる。
などの感想を聞かせていただきました。
皆さんのヨガ後の感想を聞いて、ああやって良かった!と。
(実は、ヨガをやりましょう!とこのお話をいただいた時、いつも生徒として通っているこの場で、大先輩を前にヨガ!ということにちょっと緊張しましたっ…。でも私の今もっている中でできるクラスをいつもと同じ精一杯行いました。)
嬉しいことにこの会は月一で開催することに
わーい。
そんなこんなで、千葉で一つ。
ご縁が増えました
merciさんのマクロビランチもとても美味しいです。この日は、もちもち玄米ご飯はもちろん、まだ寒い日が続くからと、根菜さんのさっぱり煮物など、とても優しいメニューでした。
(写真撮ればよかった!)
by gshizuka
| 2014-02-03 22:21
| ヨガライフ