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Yoga Class Schedule: December 2011

001.gifゴウ日記、ご訪問ありがとうございます001.gif

2011年も残すところ、あと少しになってきましたね(^―^)
僧侶も走るわ、皆駆け巡るように過ごすといわれる師走、12月。やっぱり一年の終わりも、ちょっとヨガでもしながら体や心のお掃除時間を過ごすのはいかがでしょう。

担当させていただいておりますヨガクラスのご紹介です040.gif

☆お知らせ☆
年末年始は、スタジオによってお休みが異なります。各スタジオのHPをご参照くださいませ。

★Monday:
○ PM 5:00~6:20 中級 @under the light yoga school(代々木)  
○ PM 8:30~9:45 クリパル ジェントル @東京ヨガ青山 (TYG青山)
★Tuesday:
○ AM 10:30~11:45 やさしいヨガクラス @検見川浜(千葉市)(※第2.4火曜日開催)
○ PM 5:00~6:20クリパルヨガstage1~2 @Yoga of Life(下北沢) 
○ PM 7:10~8:30クリパルヨガstage1 @Yoga of Life(下北沢) 
★Wednesday:
○ PM 1:00~2:30 クリパル @Lotus8 (東日本橋) 
★Friday:
○ PM 4:30~5:50 クリパル @under the light yoga school(代々木) ※12/30は年末休み 
★Saturday:
○ AM 10:30~11:45 クリパル @東京ヨガ青山 (TYG青山) ※12/31は年末休み


■千葉市幕張:古民家2階でヨガ
☆ 12月10日(土) 15時半~17時半
☆ 12月18日(日) 15時半~17時半
☆ 12月20日(火) 10時~12時

こちらは、JR総武線、幕張駅から徒歩7分くらい。
旧幕張郵便局跡建物をリフォームされた古着屋429さんの2階です。
畳のスペースも少しあり、昭和の懐かしさを感じる趣きのある素敵な空間です。

【料金】
要予約。初回体験:1,500円(今まで参加して頂いた方も古民家では初回料金でお試し頂けます)
1回券:2400円
※お得な回数券:4回:8,600円(2,150円/クラス) 8回:16,000円(2,000円/クラス)

☆ 古民家の方は、人数分のレンタルマット(無料)、ヨガブロック、ブランケットがあります!
(徐々にではありますが、ヨガベルトなども今後、用意していきたいな、と考えています。)

少人数制なのでプライベートな感覚でよりゆったりご参加いただけます。
幕張ヨガの詳細はこちら:429さんブログ

ご予約は429さん。もしくは、このゴウ日記のコメント欄にお名前、ご連絡できるメールアドレスを添えていただけましたら、こちらからご連絡させていただきます。(コメントは承認制になっておりますので、メールアドレス等があるコメントは公開したしませんので、ご安心ください。)

ヨガを身近に体験してもらえるよう、
一人一人の個性を大切にしながら丁寧なクラスを、と心がけています。
ぜひ、初めての方もお気軽にヨガを体験しにいらしてくださいね056.gif
お待ちしております。
by gshizuka | 2011-12-02 07:40 | yoga class schedule

Yoga Instructer ゴウヅシズカ YOGAのクラスやイベント等の紹介をしています。


by ゴウ
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